コメント
レモネード🍋
糖質を少なくするのが良いみたいですよ。
主食のお米は良いとして、小麦の主食を控える、おやつをやめるなど。
おやつはやめられないですが、食べ過ぎは注意してます😅
Namy
今現在、多嚢胞で2人目の不妊治療に通っています😌
葉酸サプリ、アーモンド効果私も飲んでます💫
それに加え身体の冷え対策と体質改善の為に、半年前から、よもぎ蒸しに通っています。
不妊治療や婦人科系に効果があるのですが、おすすめですよ☺️
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はじめてのママリ🔰
よもぎ蒸し良さそうですね！！
ちょっとしらべてみますね🕊- 2月21日
ママリ
私も葉酸サプリとかルイボスティ飲んでました☺️
あとはホットヨガしたり、子宮マッサージしてもらったり、ザクロ酢薄めてジュースにして飲んだり、糖分良くないのでおやつはロカボのもので糖質低めのやつを食べたりしてました😁
全部やった月に授かりました😂
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ママリ
あ、あとよもぎ蒸しも通ってました！
やり過ぎかもですが、体がポカポカしてリラックス出来たかと思います😊- 2月21日
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😢❣️
ロカボ気になってました！😳
コンビニとかにありますよね❗️
よもぎ蒸しもやってみます！- 2月21日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございました😊
おやつやめるのなかなか難しいです😣😣でも頑張ります！