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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後初のジムに行こうと思います!ジムに行かれている方は効果はありまし…

産後初のジムに行こうと思います!

ジムに行かれている方は効果はありましたか〜??

また、どこを鍛えるのがいいですかねー??

コメント

KKK

骨盤矯正お済みでしたら、下半身が良いと思います💪🏽
もしまだでしたら、骨盤広がった状況で筋肉ついてしまうので避けた方がよいと思います😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます🙇‍♂️✨
    骨盤矯正してないです😭

    odさんは骨盤矯正されてますかー??

    • 2月20日
  • KKK

    KKK

    しましたー!早い方が戻りやすいらしいですよー😊👌

    • 2月20日