※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
らいらい
ココロ・悩み

出産後のお腹のたるみでワンピースがきつくなり、友達の結婚式で新しい服が必要です。お腹を引き締めるトレーニング方法を教えてください。

出産してからお腹のたるみがひどくて
前着れていたワンピースが入りません……
一ヶ月後に友達の結婚式があって
太ってるから新しいの買うのはなんか…
1番お腹が痩せたトレーニングとか何かありましたら
教えてください😭

コメント

WAKO

答えになってないですが、ドレスはネットで安くレンタル出来ますよ😭！！

みー

普段からお腹に力を入れることを意識して生活する、抱っこしながら腰回し左右20回ずつするなどちょっとしたことを毎日するだけでだいぶ変わりますよ😊

はらぺこぱんだ

やっぱり、腹筋です！笑笑
お腹たるたるすぎて
毎日腹筋して自分追い込んでます！😂

ちぃ

一昔前のカービーダンスが1番くびれました。クネクネ踊る感じなので、足音静かだし赤ちゃん寝ている横でも出来るかなと思います。

赤ちゃんお腹に乗せて上体起こした体制でキープ今はしてます（笑）

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング