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キリン
妊娠・出産

陣痛に繋げたい体勢を知りたいです。今は背もたれにもたれていますが、他に良い座り方や寝方があれば教えてください。待ち遠しいです。

前駆陣痛から陣痛に繋げたいのですが、どんな体勢で居てたらいいでしょうか⁇😅
子宮がギューっと痛いのが続いてるのですが、予定日超えてるというのもあり、できる限り陣痛に繋がってほしいです😅
待ち遠しくて🥺
今は背もたれにもたれてる形なのですが、この座り方が良いや、この寝方が良いなどありましたら教えていただきたいです!!

コメント

KISUZU

私はお風呂に入った瞬間に陣痛になりました!笑笑
でも、もうお風呂には入られましたよね?💧

  • キリン

    キリン

    回答ありがとうございます!!
    もう入っちゃいました😭
    遠のいてほしくなくて色々なポーズをとってるんですけどいまいち分からなくて😅💦

    • 2月16日
  • KISUZU

    KISUZU

    そうなのですね💧
    私も予定日4日すぎてうまれましたよー!
    スクワットや階段の上り下りなどしてました!
    ただ、スクワットは膝に負担がかかるので、椅子などにつかまってやってくださいね✨
    たのしみですね〜

    • 2月16日
  • キリン

    キリン

    そうなのですね!
    やっぱり遅れるものなのですね!
    ありがとうございます😳
    確かにスクワット膝痛めそうやなぁと思いながらしてました😅
    楽しみです!
    ありがとうございます😊

    • 2月16日
まりん

私も予定日過ぎていたので
うんこ座りがいいと聞いて
やっていました😁
(この表現すみません💦)
あとスクワットも気が向いたらしてました🙋‍♂️

  • キリン

    キリン

    回答ありがとうございます!!
    便を催してる感じもあるので出ちゃわないか心配ですがやってみたいと思います😂
    スクワットもしてみます!!

    • 2月16日
  • まりん

    まりん

    私も陣痛の始まりは
    トイレ行きたいかも、、?って感じだった気がします😆
    頑張ってくださいー✨

    • 2月16日
  • キリン

    キリン

    そうなのですね!
    陣痛に繋がるように願ってます😳
    ありがとうございます😊

    • 2月16日
まめママ

私はお風呂(湯船に浸かる)に入ったら一気に強まりました!あとはバランスボールに乗って揺られてました!赤ちゃんが降りてきやすいと聞いたので😊

  • キリン

    キリン

    回答ありがとうございます!!
    ゆっくりお風呂に入りたいと思います☺️

    • 2月16日