コメント
おるたな
苦手でなければ…
ドライフルーツのプルーンがおすすめです(*^^*)✨
お通じも良くなって、中期～後期はひたすら食べてました😂
みんみん
私はこれがおすすめです！！
葉酸も入ってるので妊婦さんには最適です( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾
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mappi
コメントありがとうございます😊
葉酸も摂れるなんて最高ですね✨
探してみます！- 2月15日
mappi
コメントありがとうございます😊
そういえばプルーンは良いと聞いたことあります😂
お通じも良くなるんですね！
１回でだいたいどのくらい食べるといいんでしょうか？
おるたな
一粒ずつちょこちょこ食べしてました😂
食べ過ぎかもしれませんが…一日に5～8粒くらい食べていた感じです😅
mappi
5～8粒が多めなんですね🤔
参考になります！ありがとうございます🙌✨