家事・料理
後期になってめちゃくちゃ胃がもたれます🤤皆さん何食べてますか?朝昼晩…
後期になってめちゃくちゃ胃がもたれます🤤
皆さん何食べてますか？
朝昼晩何食べてもしばらくしたら胃もたれして
食欲なくなってはぁー😩って感じです。
あんまり食べてないのに体重は増えるし😂
お米とか抜いた方がいいのかな〜。
さっぱり軽くて胃もたれしないメニューとかあったら
教えてほしいです😭
- ポチ(4歳0ヶ月)
コメント
退会ユーザー
レタしゃぶして食べてました。
レタスのシャキシャキ感とポン酢のさっぱり感が最高でした。
あと、キャベツの千切りをめちゃくちゃ食べてました（笑）
はじめてのママり🔰
私も胃もたれです💧
何食べてもつらいですよね😭
それが辛くて食欲おきま せん…そしたら私の体重が増えなくて怒られてしまいました💧
なので、一食をかなり少なくして、１日複数回何かしら食べてます。
うどん、ゆでたまご、茶碗蒸し、パン、酢の物、あと何故かマック(ハンバーグが入ってないバーガーやポテトやナゲット)はやたら食べられます😅
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ポチ
本当きついです😅ここ数日でひどくなって💦
先週まではまぁまぁ食べられてたので体重は普通に増えてるし😂空気吸っても太るってこのことか！って感じです。
でも増えなくても怒られるんですね💦
酢の物はさっぱり食べやすいかもですね🤔
ポテト無性に食べたくなるの分かります！絶対あとからしんどいけどめっちゃ食べたくなります🤣- 2月13日
ポチ
レタしゃぶ！
いいですねー☺️ポン酢ならスッキリしそう…
お肉とかもいれて作ってましたか？お野菜だけ食べてましたか？
退会ユーザー
お肉や餃子も入れていましたが、もたれるようならレタスだけでもいいかもしれません。
モッツァレラチーズのしゃぶしゃぶがおすすめですが、多分胃もたれしてしまいますよね・・・
とろけたところを野菜で巻いて食べると絶品です。
ポチ
うわー✨モッツァレラチーズのしゃぶしゃぶ美味しそうー！
胃もたれしなくなったら絶対食べます💪
お野菜多めにして
もたれなさそうなものを探してしゃぶしゃぶしてみます☺️！