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ちいこ
妊娠・出産

初めての妊娠で21週目です。外出時に貧血で立っていられない状況で困っています。体力の無さが原因なのか、改善方法が知りたいです。

初めての妊娠で現在21週目なのですが買い物など外に出掛けると毎回貧血になってしまい立って居られなくなります、、💦💦 30分も持たないのでとても困ってます(><。 そこで質問なのですが、これは私の体力の無さが原因なのでしょうか??何か改善方法などあれば教えてくださいm(_ _)m

コメント

るーちゃん

鉄分多くとったり
病院行けば薬もらえますよー!

  • ちいこ

    ちいこ


    そうなんですね!ありがとうございます!
    その場合、検診に行っている病院に行くのがいいのでしょうか???

    • 5月19日
  • るーちゃん

    るーちゃん


    私は、検診の病院で
    血液検査で引っかかり
    薬が出ました(´・ω・`)

    検診の病院で
    貧血が酷くてフラフラすると
    伝えたら良いと思いますよ✩

    倒れたら赤ちゃんも
    心配なのでお気をつけてっ!

    • 5月19日
  • ちいこ

    ちいこ


    そうだったんですね(つД`)ノ
    元ですが旦那に運動しろとグチグチ言われていたので💧💧
    次の検診の時に相談してみます😉ありがとうございました!

    • 5月19日
yochiko

元々貧血気味だったりしますか?妊婦は想像以上に体のあちこちに変化が出てるみたいです。

貧血の検査はもうしましたか?
体に負担がかかってはいけないので、病院で事情を説明して、鉄分を含むお薬を処方して貰ったり、食事の指導などを受けてみても良いかもしれませんよ!

もしふら〜となって、倒れた衝撃でお腹のベビちゃんに悪影響が出てはいけないですからね!

  • ちいこ

    ちいこ


    元々貧血気味でしたが、ここまで症状が出ることもなく血液検査ではなにも問題ありませんでした!
    1度病院行って相談してきます!ありがとうございます!

    • 5月19日
のんきちもん

私も一人目の妊娠の時に貧血やばくて一人で買い物行けなかったです(笑)だから、買い物は旦那が帰って来てから・・・でも、一緒に買い物してても貧血が起きたので、プルーンとかめっちゃ食べました!今、妊婦ですが、貧血ではなくなりました!働いて体力がついたおかげなのか(笑)

  • ちいこ

    ちいこ


    1人で買い物に行けないのほんとに辛いですよね💧💧
    プルーンですか!食べて体力作りに励みます💪
    ありがとうございます!

    • 5月19日
みーる

脳貧血なら水分補給すると少し楽になるので、水筒を持ち歩くといいかもしれません。
私も貧血が酷い時期は、すぐに座れる場所がある所しか出掛けられませんでした。

これから暑くなるので、熱中症などにも気を付けてくださいね(><)

  • ちいこ

    ちいこ


    水筒持ち歩くなんて考えありませんでした、、、💧💧💧
    いつも自動販売機にたどり着くまでにバテてしまっていました(><。(笑)
    妊娠中の夏は怖いですもんね;;; 赤ちゃんの為にも気を付けます!ありがとうございます!

    • 5月19日
としよめ

私も貧血です(´:ω:`)
三食のうち一食をフルグラに変えて鉄分補給してます(^^)
葉酸もビタミンもとれるし牛乳で食べればカルシウムも摂れますよ!

  • ちいこ

    ちいこ


    辛いですよね(;_;)
    牛乳は飲む様にしています😊
    フルグラ試してみます!
    ありがとうございます!

    • 5月19日
愛ちゃんまま

妊娠中期くらいから貧血になって最近娘を産んでまだ貧血です( ˃ ⌑︎ ˂ )
病院から薬出されて飲んでますが徐々に貧血の値が上がってきてる感じです😅

ほうれん草、プルーンは食べるようにしてます!笑

  • ちいこ

    ちいこ


    出産後も続くのですね(;_;)
    早く良くなるといいのですが、、💦💦
    やっぱりほうれん草などは定番ですね!(笑)
    ありがとうございます😊

    • 5月19日
  • 愛ちゃんまま

    愛ちゃんまま

    やっぱり出産の時に多少なりとも血が出るので😓
    ほうれん草は調理も簡単なのでいいですよね(^^)

    うち、8.9ヶ月くらいの時に貧血で倒れてるのでちいこさんもヤバイな💦って思ったら休んで下さいね!
    何かあってからでは遅いので😥

    • 5月19日
  • ちいこ

    ちいこ


    そうですよね💦💦
    食事にも気をつけていきます📣
    ありがとうございます😊😊

    • 5月19日
いぬやん

大丈夫ですか?
しんどいですね💦
私も昨日血液検査で貧血だと言われて、鉄剤の薬を出してもらいました〜!
200円くらいで20日分くらいもらえましたよ(´∀`)

  • ちいこ

    ちいこ


    1人では買い物に行けないので困ってます💦(笑)
    病院にもよると思いますが思ってたよりも安くて安心しました〜!!
    ありがとうございます😊😊

    • 5月19日