🌸
炭酸飲んでげっぷしてました😭
はじめてのママリ🔰
喉に風船がある感じでしょうか🤔
私もゲップつわりで元々ゲップができない体質なのにゲップが出ないと苦しくてしょうがなかったです😫😫
私は炭酸ドリンクを飲んで無理やり出したりしてたけど、コーラとか飲んでるうちに甘ったるすぎて逆に具合悪くなってました😂
炭酸水が飲める場合は炭酸水がおすすめです😤🤞
もしくは、しばらく背筋を立たせて座っていると自然と出てきます😊👍
あとは玉ねぎなどが体にガスを発生させるらしいので避けるのがいいかもです😓
はな
歩いたり、背中をとんとんとすると比較的出やすかったです！
なかなか出なかったり、ずっと続くと気持ち悪いですよね😭
ひーちゃんママ
私は炭酸水にポッカレモン入れて飲んでゲップさせています😱今もしてました😭😭😭
3児の母
1人目の時ゲップ出したくても出なくて炭酸水飲んで無理矢理ゲップしてました😵
ゲップでないの辛いですよね💦
イリス
無糖の炭酸水にお世話になっています。
炭酸水飲んでも出ないときは余計につらいですけどね…。
えりんぎ
わかります…😭
胸のちょっと上あたりを早めにトントン叩いて深呼吸すると楽になる気がしてます😂💦
うまくいけば良い感じに軽いゲップが出ます！
ぴっぴ
声に出して、はぁ〜〜〜〜って言ったり
出なくても指突っ込んでオエッてしてました😅
そしたら少しはスッキリしてました！
mikapon
オロナミンC飲むと結構ゲップ出ました！
炭酸がキツイ方が出やすいかと…
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