コメント
shiori＊
わかります、わかります(o_o)
自分一人だと
洗い物も極力出したくないので
バナナとヨーグルトとか、
そんなかんじになっちゃいます(°_°)
うーか＊°
夜ご飯を多めに作って
残りを食べる事が多いです💗
ほんと自分1人だと手抜きしちゃいますよね＊°
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みぃほ
ありがとうございます！
その手がありますね( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
あまったやつはついつい
朝に食べちゃったり
旦那さんのお弁当にこっそりいれてましたΣ(*ﾟ艸ﾟ*)!!!わら- 5月19日
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うーか＊°
旦那さんのお弁当！
1人目の妊娠からサボり続けて
はや4年です。笑
尊敬します＊°
私が朝パン派なので
どうしてもオカズ食べれなくてw
お昼に回してました＊°
ぜひぜひ💗- 5月19日
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みぃほ
最近かなり手抜きになってきてますがお弁当だけはと意地を張ってる感じです(￣∀￣;)わら
そっか！
朝をパンにすれば
お昼にまわせますねΣ(*ﾟ艸ﾟ*)!!!
朝パンにしよヾ(*´∀｀*)ﾉわら
真似させてもらいまーす- 5月19日
まなりQ
今絶賛、カップたらこパスタです(*_*)苦笑
そろそろちゃんとしなきゃと思いつつも、体調がなかなか戻らないのを言い訳に朝おそーく起きたり、晩ごはんのみ一応ちゃんと作る、って感じになってしまってます(；・ω・)💦
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みぃほ
ありがとうございます！
同じ13週ですね\(◦´-`◦)/♡
あっ！食べたい(￣□￣;)!!
ですよね( ´･ω･`)
朝はお弁当のあまりとか
夜の残り食べますけど
お昼は一人だしと手を抜いてしまいます(￣∀￣;)- 5月19日
退会ユーザー
私も、冷凍パスタとか惣菜パンとか食べちゃってます꒰꒪꒫꒪⌯꒱
素麺は昨日でした！笑
本当にだめだなぁ、と思いつつも楽なご飯にいっちゃいますよね😥💦
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みぃほ
ありがとうございます！
あたしも昨日素麺でした｡:+((*´艸`))+:｡わら
だめだなぁと思いつつ
作るのも面倒くさくて(¯―¯٥)
来月からまた仕事始まるから余計に手を抜いてしまいそうでこわいです(*⊇□`｡)- 5月19日
2525あいにゃん
私も前日の晩御飯のおかずを多めに作って食べてました(´ω｀)
でも吐きづわりがひどかったので麺類も結構食べてましたね(-∀-｀;)ツルッと食べやすいし簡単に作れるし(ﾟ∀ﾟ)w
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みぃほ
ありがとうございます！
素麺はほんとに楽でありがたい
食材です｡:+((*´艸`))+:｡- 5月19日
boocats
わかります😂❤️
あたしは納豆ご飯とかふりかけとかあるものを食べてる感じです💦 まだつわりがあるのかすぐにお腹いっぱいになってしまうので昼は軽めに食べてます😊✨
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みぃほ
ありがとうございます！
まだつわりあるんですね(╥ω╥`)
早く治まるといいですね( ´･ω･`)
納豆ご飯もよくやります(￣□￣;)!!そろそろしっかりしなきゃと思うんですけどね:(´◦ω◦｀):- 5月19日
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boocats
みぃほさんはつわりはもう終わりましたか？？
ほんと栄養を考えてしっかり食べないとと思いつつ１人だとなかなか作らずです💦 その代わり夜は野菜多めのスープとかお鍋とか食べて補ってるつもりです💦 はやくいろいろ食べれるようになりたいです😭- 5月19日
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みぃほ
あたしあまりつわりないほうだったみたいで(¯―¯٥)
夜は旦那さんもいるのでしっかり作るんですがやっぱ一人だとダメですね(*⊇□`｡)- 5月19日
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boocats
そうなんですね😊 あたしも軽めな方だと思っていたのでこの時期まで続くとは思ってなかったです😭
旦那さんのためにしっかり作るなんてすごいです❤️ 妊娠する前は頑張ってたんですけど食べれる物が限られてくるとなかなか作る気力も起きず😱 でも赤ちゃんと旦那さんの健康を守るためにもそろそろあたしも頑張ろうと思います😊 周期も近いしお互いに頑張りましょうね✨- 5月19日
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みぃほ
はいっ！
一緒に頑張りましょうね｡:+((*´艸`))+:｡
明日からお昼も頑張ってみます(¯―¯٥)- 5月19日
ポコ太郎
納豆ご飯、パスタの繰り返しですw
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みぃほ
ありがとうございます！
冷蔵庫あけて考えるのも
面倒くさくてついついあたしも
繰り返しになっちゃいます(╥ω╥`)- 5月19日
bejmbpty
私もつわり時期は菓子パンとか、カップ麺とか食べれそうなものをテキトーに食べてましたが、安定期入って体調良くなってからは、体重管理と赤ちゃんのことを考えてちゃんと食べるようになりました(*^^*)
早めに食事管理しておくと、体重増加抑えれていいですよ♪
お昼はサラダとたんぱく質(肉か魚プラス卵)、納豆ご飯毎日食べてます♪
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みぃほ
ありがとうございます！
そぉですよね(*⊇□`｡)
そろそろしっかり考えなきゃいけない
まずいのでお昼少しでもサラダ食べるように頑張ります(๑•̀ㅂ•́)✧- 5月19日
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bejmbpty
トマトとかアボカドとかキャベツとか切るだけで食べれる簡単な野菜入れるだけでも違うと思いますっ(*^^*)
食事作るのも楽じゃないですが、頑張りましょう💕- 5月19日
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みぃほ
アドバイスありがとうございます！
明日のお昼から
頑張ってみますヾ(*´∀｀*)ﾉ- 5月19日
ゆ
私は好きなもの食べてました。
子供は元気です
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みぃほ
ありがとうございます！
好きなもの食べて元気
1番嬉しいですね｡:+((*´艸`))+:｡- 5月19日
退会ユーザー
分かります！
自分一人だと適当になっちゃいますよねー(>_<)
食パン焼いたり、うどん作ったり、前日の夕飯残りだったり…
何もない日は、カップラーメンとかたまにですが食べてます(>_<)
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みぃほ
ありがとうございます！
ついつい手を抜いてしまいますよね(╥ω╥`)- 5月19日
いろは
妊娠時はなんか適当にパン焼いたり、冷食やふりかけお供にご飯食べたり、晩御飯の残りがあればそれ食べてましたw←
今なんか食べない時が多いですw
朝昼兼用と、晩御飯みたいな←
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みぃほ
ありがとうございます！
妊娠前は朝食べなかったので
まだ朝食べるようになっただけ
いいとまわりに言われるも
お昼が手抜きすぎて(*⊇□`｡)- 5月19日
かりんとう
そうですよねぇ、、お昼に一人だとどうしてもそうなっちゃいますよね(>_<)
私もいつも
朝の残りの味噌汁にご飯と佃煮
冷凍パスタ
などがほとんどです(￣▽￣)
ちなみに今日は検診の帰りに１人でファミレスランチしました。笑
塩分摂り過ぎるからあんま良くないんでしょうけど、、どうしても１人だとダラけてしまって(^^;;
みぃほ
ありがとうございます！
そーなんですよ(¯―¯٥)
栄養とらなきゃとか思ってるのに
ついつい楽な方に( ´･ω･`)