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ぴぴ
子育て・グッズ

お子様の1日の生活リズムと、添い乳での睡眠トラブルについて教えてください。夜の断乳はしていますか?良い解決方法はありますか?

生後10ヶ月のお子様がいるお母さん⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
お子様の1日の生活リズム教えてください。
あと夜はもう断乳していますか?
うちはまだ添い乳卒業できなく
毎日2時間や3時間起きに起こされます😥
何か良い方法はないでしょうか?

コメント

りりー

起床7時前後
ミルク🍼120
朝食8時🍴
朝寝(9時ごろ〜1時間程度)
昼食12時🍴
⭐️ここから出掛けたり、昼寝したり、支援センター行く日は15時まで遊びます
おやつミルク🍼120
夕食18時🍴
風呂20時🛀
寝る前ミルク🍼120
21時にはベッドへ

だいったいこんな感じです🙆‍♀️夜はほぼほぼ起きません✨

  • りりー

    りりー

    あ、昼食後〜夕食までに、昼寝します‼️1〜2時間とか!

    • 2月9日
deleted user

明日10ヶ月になります🌱

7時 起床
7時半 朝ごはん
10時〜10時半 朝寝
12時 お昼ごはん
14時〜15時 昼寝、その後おやつ
17時 夜ごはん
18時 お風呂
20時 寝る前ミルク+授乳→就寝

多少前後しますがこんな感じです😊
離乳食よく食べてくれるからか、夜間は自然と飲まなくなりました!
4月から保育園なので今月中には卒乳する予定です🌸

夜間断乳は、最初はすごく泣くけど心を鬼にしてやるしかないと聞いたことがあります😥

あずきら☆

6時起床
6時半離乳食
9時朝寝(30分)
10時授乳
12時離乳食
14時昼寝(1時間)
17時半離乳食
18時半お風呂
20時授乳後就寝
0時授乳したりしなかったり

こんな感じのスケジュールで過ごしています😊
もうすぐ復職なので日中のおっぱいを段階的に減らしています。が、栄養足りてるのかとか不安だらけです💦
夜中は泣けばあげちゃってますが泣かなくてもモゾモゾ動いて起き上がって寝れてるのかなぞです😅

ここちゃん

今日で10ヶ月になりました✨

6〜7時 起床 (6時半前に起床時は授乳)
8時前後 朝ごはん
10時半〜11時 朝寝
12時半 昼ごはん
15時半 おやつor 16時 授乳
16時前後 昼寝
18時半 夜ごはん
19時半 おふろ
20時半 授乳 
21時過ぎ 就寝

3週間前くらいから、泣いて起きはするけど抱っこかトントンでまた寝てくれて、突然夜間飲まなくなりました☺️
年末からそれまでは、頻回に欲しがってましたが…
4月から保育園なので来月初旬までには朝と夕方の授乳を無くすことを考えてますが、もうしばらくはおふろ後就寝前の授乳は続けようと思ってます😄

yuka

・7〜8時の間に起床
・8〜9時の間で朝ごはん
(早朝4〜5時の間で一度授乳するので、その時間からだいたい3時間後に朝ごはんにしてます)
・10時 30〜1時間程、朝寝
・11時頃 お散歩、公園、買い物
・12時頃 お昼ごはん
・3時半頃 授乳(完母なので)
・うまくいけばこのまま1時間〜1時間半ほどお昼寝
・17時半頃 お風呂
・18時頃 晩ごはん
・21時 授乳〜布団でトントン

夜中は寝返りが激しかったりグズグズするときもありますが、抱っこではなくトントンし続けるとまた寝てくれます!
早朝4〜5時の間で一度起きますが、授乳するとまた7時頃まで寝ます(笑)