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Miii
妊娠・出産

妊娠前から3キロ増えていますが、出産までの増加は個人差があります。戻りやすい範囲で増えていても大丈夫です。

ただいま18wなんですが
妊娠前は体重44キロで現在47キロです
出産まで何キロまでなら増えて大丈夫なんでしょうか。

戻りやすい所までにしたいけど、
何キロまで増えていいのか😭😭

コメント

久しぶりのママリ

妊娠前のBMIにもよりますが、7~12キロ程度までは大丈夫ですよ!

  • Miii

    Miii

    コメントありがとうございます!
    あ、そーなんですね!
    7キロまでを目標に頑張ってみます!

    • 2月8日
りー

私も44キロで、12キロまでね!と言われました!
が、すぐに体重戻したかったので50キロまでしか増やさず今は前の体重より減ってます!
頑張ってください😊

  • Miii

    Miii

    コメントありがとうございます!
    おっ!50キロ!それもいいですね!
    ちゃんと元に戻れるようにがんばりたいです!
    参考になりました💕ありがとうございます

    • 2月8日
まめ

18wで+3キロはちょっと増えすぎかもしれませんね😅 
25週過ぎて後期に入ってからあたりが一番増えるので
このままキープがいいと思います🤭💦💦

ママリ

BMIが18.5未満なら12キロ増の56キロまでいいと思います💕
娘の時は妊娠前44キロから出産までに55キロまで増えましたが、元に戻りましたよ🙆‍♀️💕
今回の妊娠前にかなり太ってしまって、今は10キロまでって言われました😱💔

サバ缶

BMIによりますが12キロくらい増えて大丈夫ですよ😄👌
ただ18wで+3キロはちょーっとペース早いかもです💧
臨月は本当水飲んでも空気吸っても太ります笑