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すいすい
妊娠・出産

妊娠中で体重増加が心配。吐き悪阻と食べ悪阻で食事が難しい。体重を気にせず摂取できる食べ物のオススメが知りたい。

吐き悪阻と食べ悪阻があります😅😅

ぽっちゃりで妊娠してしまったため体重があまり増やせないんですが…オススメの食べ物ありますか?😖

もしあれば教えてください😢

コメント

ちゅん

私はずっとトマト食べてました😂

  • すいすい

    すいすい

    トマトは個人的に食べれないです😖

    • 2月5日
うん

私もぽっちゃりですが、ダイエットトマトスープがおすすめです!

  • すいすい

    すいすい

    トマトスープなら行けそうです😖😖

    • 2月5日
deleted user

私は氷をボリボリ食べてるか、
干し梅たべてました‼︎

  • すいすい

    すいすい

    氷だいすきです😃

    • 2月5日
あーちゃん

食べられればですがサラダはサッパリしてるし食べやすかったです!普段好まないドレッシングなども試してみて妊娠中に食べやすい味などもありました😊

  • すいすい

    すいすい

    サラダ食べれます!!
    なるほどなるほど😊❤️

    • 2月5日
アルカ02

私もポチャリで6キロしか増やせません⤵⤵
サラダチキンや鶏ハムはどうですか??
あとはコンニャクを調理したものなど!湯豆腐も食べやすかったです✨

  • すいすい

    すいすい

    全く同じ状況です🙃🙃
    こんにゃくいいですね!!
    食べてみます!!😊❤️

    • 2月5日