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サプリ・健康

葉酸サプリを探しています🌈やはり良いものは通販にもありますが、手軽に…

葉酸サプリを探しています🌈
やはり良いものは通販にもありますが、
手軽に購入出来るものが良いなぁと思っています*
ステアリン酸マグネシウム、ゼラチン、ラクトース、二酸化チタン(酸化チタン)が入っているものは良くないと聞きました*
オススメはありますか?教えて下さい😢

コメント

ピッ

私もそう思いエレビットなど買おうか迷いましたが妊活中から今までずっとディアナチュラのオレンジのキャップの葉酸サプリ飲んでます(^^)
アサヒの製品でなんとなく安心だしどこのドラッグストアにもあるので切れた時たすかります🙏🏻

  • 🔰pe-*

    🔰pe-*

    教えて下さり、ありがとうございます🌈
    分かります😢あたしも調べれば調べるほどエレビット等の通販しか良いものが見つけられなくて←きっと調べ方が悪いんだと思うのですが💦
    ディアナチュラも検討してみますね💕

    • 2月3日
さ🦖

私も色々気になり
miteteのを飲んでいたんですが
飲む量も多いし
においが少ないと言う割に
私は臭く感じてしまい
(つわりがそこそこ酷かったので)
担当医に相談したら、良質な物を選ぶのは勿論良い事だけど
それで飲むのがしんどかったり
つわりを悪化させてしまうなら
飲みやすい物の方が、私は良いと思います‼︎
と言われゼラチンは入っていますが
ピジョンの葉酸、鉄のサプリを飲んでました‼︎
中期以降は、ピジョンの葉酸、鉄、カルシウムの物を飲んでましたよ(。・ω・。)ノ

色々これは、良くないあれは、良くないと
添加物に対して言われますが
勿論気にする事は大切ですが
個人的に、では普段のもっとも量を摂取してるであろう、食生活も気にしてるのか⁇と思う所では、あります(xдx;)

  • 🔰pe-*

    🔰pe-*

    教えて下さり、ありがとうございます🌈
    なるほど🤔!先生がおっしゃる通りですね💦
    でも、化学合成されているものというのは、胎児に影響してしまうのか?と思ってしまいます*飲まない方が良いのかなぁ?と思ったり…😱
    普段の食事の調味料等も気を付けているのか?と言われると、そうだよなぁと思いますよね😀
    サプリメント←という名前だと構えてしまうもんですね💦

    • 2月3日
  • さ🦖

    さ🦖

    添加物などについてですが、安全性が求められる物なので、厳しい毒性試験、催奇形性試験が行われているそうで、厚生労働省の許可を得て使用されているんです‼︎
    神経質になる事で、食欲低下などにも繋がりますから
    香料着色料など気をつけて、無添加表記がある物とかで、あれば大丈夫かと思います‼︎

    サプリメントとって=薬みたいなイメージですが
    コンビニに売ってるって事は、薬ではなくあくまで健康補助食品です‼︎
    基本は食事の方が大切かと思います(。・ω・。)ノ

    • 2月3日