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なみなみ
妊娠・出産

改めて塩分の取り過ぎは、浮腫が酷くなる!脚がパンパン!糖質もたくさん!…

改めて塩分の取り過ぎは、浮腫が酷くなる！
脚がパンパン！糖質もたくさん！

明日の平日からまた食生活直していくぞ


コメント

むー

わたしも浮腫で手も足もパンパンです！
正座なんてできません！笑

  • なみなみ

    なみなみ

    ありがとうございます！
    手もパンパンなんですね(泣)

    • 2月4日
ユリ

同じく足のパンパンです💦
でもマックのポテトが食べたくて食べてしまいました💨
明日から減塩頑張ります☺️

  • なみなみ

    なみなみ

    わかります！食べちゃいますよね。
    今日がんばれましたか？

    • 2月4日

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