もうすぐ30週ですが夜なかなか眠れない日続いてます😭💦こんなもんですかね

今37wですが
必ず2〜3時間に起きます😭

• 2月2日

私も妊娠してから夜ほんとに眠れなかったです、、😭
寝たいのに寝れなくて、
寝なきゃと思えば思うほど寝れなくて…
寝付くまでにすごく時間がかかったり、寝れても細切れで目が覚めたり…😥
妊娠後期には頻尿で目が覚めたり💧

つらいですよね、、😖
日中でも、休める時にからだ休めてあげてくださいね😞❣️💤

知り合いから教えてもらいましたが、産まれてきてくれたあとの毎晩の授乳に備えて、細切れ睡眠になる場合もあるそうです🥺😌

• 2月2日