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産後10カ月、妊娠前から15キロ増えた体重はもう1キロもないくらいに減り…

産後10カ月、妊娠前から15キロ増えた体重はもう1キロもないくらいに減りました。しかし、体のラインがひどい。。
もともと太っているのですが、お腹のダルダル加減、足の太さ、二の腕の太さ。。
それに加えて甘いものがさらにすきになり毎日暴飲暴食。。毎日自己嫌悪するのにすぐ口寂しくなる自分がうらめしいm(._.)m
みなさんどんなダイエットしましたか？？
おすすめあればぜひ教えてほしいです！
ちなみに完母でいまでもよく母乳のんでいます！

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