保育園でお昼寝時間が長くなり、夜の就寝時間が遅くなって困っています。お昼寝を短くする勇気がないです。保育士にお昼寝を短くしてほしいとお願いするのはどうでしょうか？21時までに寝かせる方法はありますか？
今週から保育園に通い始めて
今まではお昼寝してなかったのですが
保育園に行くようになってからお昼寝をするようになって夜寝付くのが、
20時30分に布団に入っても23時30分になりました😭
時間で言うと
8時起床
13時〜14時45分頃までお昼寝
そして夜23時30分ごろ眠るという感じになってます
お昼寝時間短くしてと言いたいですが
お昼寝の時間に業務などあると思うので
申し訳なくて言えないです、、
また、保育士さんいらっしゃいましたら
お昼寝短くして下さいって言われたら
どう思いますか？
どうにか21時までには寝かせたいんですけど
どうしよもないですかね😱
- ママ(5歳1ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ
朝起きるのが少し遅いかなと感じます💦
朝早く起きて、お昼寝しっかりして、ってリズムができれば夜もしっかり寝ると言われましたよ！
退会ユーザー
私の子も保育園通ってますが、逆に早く寝るようになりました😂
6時30分～7時30分のどこかで起床
13時～15時までお昼寝
って感じです！
保育園でたくさん遊んだりしてるからだと思います😊
保育園から帰ってきてもお家で遊びますか??
少しでも遊ばせてあげるといいと思いますよ！
保育園はお昼寝中々寝ない子とかいたら、先生が抱っこして作業してたりしてるのを見たことあります！
早めに起きちゃった子は別室で遊ばせてたりもしてましたよ！
-
ママ
お家帰ってからももうずっと喋って遊んでます😱
体力が有り余ってるんですかね、、、
またタイミングがあれば先生に相談してみたいと思います😄- 1月30日
蒙古タンメンたべたい
朝を早くした方がいいと思います👀八時はお寝坊の時間じゃないですかね💦
まめ
夜寝ないから早く起こしてって言うお母さんはいますけど昼寝の時間をきちんと取らないと疲れが取れず子供が辛いので寝てるのを起こす対応は基本しません💦
退会ユーザー
早寝が難しいならまず早起きからですね！
遅くても7時には起きるようにして習慣づくと変わってくるかと思います✨
ママ
遅いですかね😱
保育園が家から3分くらいなのでギリギリに叩き起こしてしまうんですよ😨
もう少し早めに起こそうと思います！！
はじめてのママリ
保育士の友達がいるんですが、7時前に起きない子って、朝の活動の時間帯に体が起きてなくて、思いっきり体を動かすことができないみたいです。
どこかぼんやりしてるというか、先生は見てわかるみたいですが。
ぼんやりしたまま午前中が終わり、お昼寝をさせられるから、主な活動がお昼過ぎになってしまい、夜寝るのも遅くなって悪循環になるって言われました💦
まずは朝早く起こしてみるのは一つの手かなと思います☺️