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いちご
子育て・グッズ

食べムラがひどくなって、栄養心配。どうしたらいいでしょうか?

食べムラについて。
最近、食べムラがひどくなってきて、ふりかけご飯と味噌汁しか、あと、パンしか食べません…

栄養面など心配なんですが、どうしたらいいでしょうか😞

コメント

ボコ

ホットケーキにミキサーした野菜など入れてみるのはどうですかー??
存在に気付かず食べてくれるかも!
お味噌汁は具は食べてくれませんか??具沢山お味噌汁などは…。

  • いちご

    いちご

    コメントありがとうございます!
    ホットケーキに野菜ですか!
    今度やってみます♪
    お味噌は良く食べてくれます😃
    なるべく具沢山にして毎日作ってます😀

    • 2月1日
たん

私も食べムラがあってフォローアップミルクはじめました!3歳まで飲めるみたいで、全然食べないよりは良いっかなって感じです:;(∩´﹏`∩);:

  • いちご

    いちご

    コメントありがとうございます!
    フォローアップミルクですか!
    ミルク卒業したので考えてませんでしたが、今度試してみます(^^)

    • 2月1日
ままり

うちもそんな感じでしたが、お味噌汁にくたくたのお野菜いっぱいにしてみたら意外と食べました☺️笑

ふりかけも小魚とかひじきとか入ってる渋いふりかけ(というよりしっとりしてる佃煮みたいなやつ)にしたり、パンも野菜パンにしてみたり…

痩せっぽっちなので多分まだ足りてなさそうですが…🤣

  • いちご

    いちご

    コメントありがとうございます!
    なるべくお味噌は具沢山にして作ってます😀
    ふりかけも、ひじきとかいいかもしれませんね(^^)

    • 2月1日
りん

食べムライライラしますよね😅
うちも味噌汁なら飲んでくれてたので、具沢山味噌汁はほぼ毎日作ってました。ご飯も入れてお味噌汁ご飯。未だにそれならパクパク食べます!

あとはもう2歳前ですし、アレルギー体質でなければいろいろな料理試してみてくださいね😊こんなの好きだったんだ!って発見ありますよ✨

  • いちご

    いちご

    コメントありがとうございます!
    イライラしちゃいます😣
    味噌汁ご飯良いですね♪

    色々な料理試してみるのもいいかもしれませんね(^^)
    せっかく作って食べてくれない時の落胆は大きいですが…😓

    • 2月1日