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妊娠・出産

夜寝れず朝起きても眠い。体の痛みもあって眠れない。眠たいのに眠れない理由は何でしょうか。

夜寝れないから 朝もちゃんと起きて朝ごはん食べて
頑張って家事したりしてるのに
夜結局寝れません。。

朝方にやっと寝付いて朝、8時9時に起きます😔
眠たいのに寝れない
トイレ近いし腰痛いし足も痛いあちこち痛くて
寝返りも大変だし眠たい

起きとくのもしんどいくらい眠たいのに
目つぶってもねれない なぜですかね
こんなもんですかねみなさん😭💦

コメント

ゆゆ

そんな感じでしたー!昼寝はできてたりしますか?出産後お世話するためにちょこちょこ起きなきゃいけないので体慣れるために寝れなくなったり眠りが浅くなるのもあるみたいです。昼寝できたらなるべく寝なくても横になって身体休めてください☺️

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    コメントありがとうございます👶🏻💙
    昼寝は30分だけして
    あとは横になって動画とか見てます!そうなんですね💦
    ゆっくり寝れるうちに寝ようと思っても 熟睡とか出来たもんじゃないですよね😭夜が苦痛です笑

    ありがとうございます😭💦

    • 1月28日