死にたい気持ちが強く、鬱で心療内科に通院中。家族には頼りつつも、死にたい気持ちが消えず、外出時には自殺を考える。抜け出せない状況で助けを求めています。
死にたい気持ちが日に日に強くなってます。
死んで楽になりたいです。
全てに疲れてしまって。
今日も朝からずっと死にたくて、でも死ぬ勇気もなくて。
毎日死にたいと思い続けて、それしか考えられなくて、家事や育児は仕方なくなんとかやってる状態です。
やらないと家族が困るから。
鬱ですよね。心療内科で薬もらって飲んでます。
実母にも話を聞いてもらってます。旦那にはあまり言えてませんが、気にかけてくれてます。
頼れるものには結構頼ってるし手抜きもしてるのに、死にたい気持ちが消えません。
外出した時は誰か殺してくれないかな？とか車が突っ込んできて死ねないかな？とか考えます。
抜け出せないループ、どうしたらいいのでしょうか。
思ったことただ書き連ねてしまいました。
誰か助けて。
- 消えてなくなりたい(5歳3ヶ月, 16歳)
コメント
さらい
その話は心療内科では話していますか？
凛
私も2人目妊娠中ひどい鬱で毎日しようとしてました。
何もできず、動けず、泣き叫ぶ毎日でした。
薬は飲んでますが、産後3ヶ月ですが鬱だったのが嘘のようにな生活をしてます。
家事は誰か手伝ってくれる人はいませんか？休めてますか？
睡眠はとれてますか？
鬱は時間かかるけど、きっと良くなって行きますよ。
薬があってないかもしれませんね💦抗うつ剤飲んでますか？
凛
毎日しようと→毎日死のうと。です。
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消えてなくなりたい
抗うつ剤ではないかもしれないですが薬は飲んでます。でもダメです。
次男を愛せてないのです。
お世話を苦痛だと思ってしまいます。いなければ…と思ってしまう。辛いです。- 1月28日
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凛
鬱の症状だと思います。鬱ならば抗うつ剤でないと意味ないのでは？医師はなんと言ってるのでしょう？
飲んでるのは安定剤ですか？- 1月28日
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消えてなくなりたい
安定剤だと思います。
- 1月28日
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凛
もう一度受診して、抗うつ剤のこと聞いてみてください。
- 1月28日
退会ユーザー
私も今妊娠中ですが、ストレスMAX状態。
上の子もいて旦那も遅い、誰もサポートなし。
更にかのウィルスのせいで家にばかりいるため気分も沈みます。
娘を保育園に預けて少しは出てもいいやと思いつつ、最低限の用事だけ。
妊娠中であるため、薬も我慢だし、悪阻の時のようにひたすら耐えています。
休めていますか？
好きなことはできていますか？
ちなみに薬より認知療法や行動療法がいいらしいです。
カウンセリングで聞いてみてください。
私の場合、外出できたら治りますが🤓
消えてなくなりたい
前回の診察では話せてません。前回の診察後、ここ最近この気持ちが強くなってしまって。
さらい
早めに受診しては？明日とか、、
消えてなくなりたい
担当の先生がいない日があり、すぐの受診が難しいです。
さらい
でも緊急性がありますよね、、