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ゆぅ
子育て・グッズ

産後1週間で体重が増えて困っています。母乳育児中で食事制限で痩せる方法を教えてください。

産後2週間なのですが
妊娠前52.２キロ
妊娠中59.4
産後あまりへらずで退院して５４キロに減り
1週間で56.2に増えてしまいました
母乳育児なのですが食事制限して痩せた方方法あれば教えてください。よろしくお願いします。

コメント

🐒

母乳であれば食事制限したら母乳が作られるのが少なくなると思います🤔
お子さんのために今はダイエットよりたくさん食べた方がいいかと思います🤔

  • ゆぅ

    ゆぅ

    コメントありがとうございます😊
    やはり母乳だと食事へらすと母乳で亡くなりますか？😭

    • 1月27日
  • 🐒

    🐒

    わたしは母乳だけで育てようって思っていなかったのと産後あまり食べたくなくてあまり食べなかったらおっぱい縮んでいきました😂😂

    • 1月27日
  • ゆぅ

    ゆぅ

    そうなんですね😭きをつけますありがとうございます😊

    • 1月27日

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