妊娠・出産
股関節や足の痛みがある場合、運動不足が原因かもしれません。
昨日の夕方から股関節が立ったり歩いたるすると痛いな💦
って思ってたら朝方足がつり今までで一番強烈な痛みでした😭
これってただの運動不足ですかね？
- はじめてのママリ🔰(4歳11ヶ月)
コメント
ゆさん
妊娠中はよく足つりますよ！私もしょっちゅうつって痛すぎて動かせなかったです！その日から数日､筋肉痛になってました 笑
えびせん
私も朝方足がつりそうに
なったこと何回もありました💦
水分多く取るようにしたら
つりそうになることも
なくなりましたよ☺
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はじめてのママリ🔰
水分結構取ってるほうなんですけどね😵
- 1月26日
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えびせん
私も水分取ってる方だと
思ってたけど
それでもつりそうになってたので
夜寝る前と朝起きてからは
ガブガブ水飲んでます😳笑- 1月26日
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はじめてのママリ🔰
寝る前いっぱい水分取ってもすぐトイレ行きたくなったり、ちび助動くと尿道刺激されたりで😩- 1月26日
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えびせん
わぁ😂
めっちゃわかります笑- 1月26日
はじめてのママリ🔰
つりすよね💦
でも私女の子の時はつらないんですけど、男の子だとつるんですょ😵
マッサージした方がいいのかなぁ〜
ゆさん
水分取った方がいいですよ！