コメント
はな
青魚食べなさいとこの間の両親学級でいわれました。サバとかイワシとか。最近、イワシ安いんで、食べよっかな〜と思ってます。
ポチ
カルシウム摂取を考えたら
いりことかチリメンジャコとか
頭からまるごと食べられるお魚がいいみたいですよ☺️
食べすぎは塩分過多になるので気を付けないとですが💦
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はじめてママ🔰
私も食べます🥺💦
栄養偏ってそうで怖いです、、