Emma
あると食べちゃうので買ったらダメですよ。
t
あー、めちゃくちゃわかります!なんなら8ヶ月未だにそうです😂
5ヶ月あたりから体重減りだして、ある程度は妊娠前の体重に戻ります!
そろそろ短時間でもお散歩とかして、食事以外のストレス発散が見つかるといいですね☺︎
ゆっち
鉄分不足なんだと思います!
鉄分不足だと、手っ取り早くエネルギーがほしくて糖分欲しちゃうので😢
産後は特に、鉄分サプリと
タンパク質を摂取していると
食欲安定してきますよ🥰🥰
Emma
あると食べちゃうので買ったらダメですよ。
t
あー、めちゃくちゃわかります!なんなら8ヶ月未だにそうです😂
5ヶ月あたりから体重減りだして、ある程度は妊娠前の体重に戻ります!
そろそろ短時間でもお散歩とかして、食事以外のストレス発散が見つかるといいですね☺︎
ゆっち
鉄分不足なんだと思います!
鉄分不足だと、手っ取り早くエネルギーがほしくて糖分欲しちゃうので😢
産後は特に、鉄分サプリと
タンパク質を摂取していると
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