子育て・グッズ
1歳1カ月の子供の栄養バランスについて相談です。野菜を食べないため、食事内容に不安があります。食事例を示し、手づかみ食べ物のおすすめやパンの摂取について質問しています。
栄養バランスご指導下さい😭
写真ありますっ。
1歳1カ月
野菜をなかなか食べないので混ぜ混ぜだらけです。
たくさん入れるようにしていますが
こんなんで大丈夫か、、と心配。。
毎日パターンを変えてみたりしています
今日の昼です。
焼きおにぎり？おやき？的なやつ
〔ごはん しらす少量 ねぎ にら〕
つくね
〔鶏胸ひき肉 片栗粉 たまご にんじん 玉ねぎ まいたけ〕
味付けなし、ほぼ野菜です。
デザート
オレンジ
そして、何か
手づかみおすすめあったら教えて下さいー😭😭
パンはあまり良くないと言われてますが、なぜなのでしょうかー🥺 ショートニングが身体に悪いとか聞きましたが、、市販のもので大丈夫なものはあるのでしょうか？
カニパンとかたまに買ってオヤツであげちゃってますー🥺🥺
- あいみ
コメント
退会ユーザー
お好み焼きにほうれん草、にんじん、しらすなど入れまくってます🤣
パンはグルテンがうんたらかんたらと
健康意識高めの方達が
グルテン悪者にしてるだけだと思います😅
だって自分たちも子供の時から毎日食べ続けてきたけど
何不自由ない平滑してますし☺️
ただ、うちの子はグルテンアレルギーなので
米粉使ってお好み焼きにしてます💡
あいみ
コメントありがとうございます📝お好み焼きですね💛
良さそうです‼︎
野菜たくさん入れて試してみます😍
アレルギー大変ですね🥺🥺
米粉って手がありましたか🙏
参考になるコメント感謝です^ ^