フルタイムor育児時間勤務の方の1日のタイムスケジュールを教えてください。通勤時間が長く、家事育児に試行錯誤中。主人は不定時帰宅。保育園の子供と一緒に帰宅後の家事についてアドバイスをお願いします。
フルタイム勤務or育児時間(6時間ほど)勤務されている方
起床から出勤、帰宅就寝までのタイムスケジュール教えてください!!
3ヶ月後に仕事復帰です。
通勤に時間がかかるのでどのように家事育児をしようかと試行錯誤を始めしまた!!
主人は自営なのですが、毎日勤務先が違うので決まった時間に帰宅できません。
子供は職場の保育園に入れるので一緒に帰宅してからの家事になります。
参考までに教えてください!
またこれだけはしといたほうがいいよ!🙆♀️
というアドバイスなどあれば教えてください😊
- krn(3歳4ヶ月, 5歳9ヶ月)
ぷ
7:00 自分起床
7:00〜8:00 子供起床
8:00 家出る
8:30 子供預ける
9:30 職場到着
10:00〜17:00 仕事
18:00 子供迎え
18:30 スーパーor帰宅
帰宅後すぐ夕食
19:30 一緒にお風呂
20:30〜21:00 子供就寝
〜24:00 自分就寝
子供のご飯は休みの日に作って冷凍しているので帰宅後すぐに出します。
自分の分は作り置きか買ってきたもの食べたり、子供が寝た後に食べたりバラバラです
洗濯も基本お休みの日にまとめてしていますが、仕事の日の場合はお風呂に入る時にまわして子供が寝る前に干します。
今は子供が家で朝ご飯を食べていないので食べるようになったら今より1時間早く起きるつもりです。
(˘ω˘)
うちも企業型保育園で、私の勤務先に預けてます。
また勤務先が車で15分くらいなので家事にかけれる時間はそもそも違います。
ちょいと細かいですが、大体、ルーチン化してきたので書きます。
・毎日の掃除は諦めました!
・子供のご飯はまとめて作って冷凍ストック派です。
・お風呂の湯上げは実母が手伝ってくれてます。
・朝ごはんはお味噌汁とご飯、果物、ヨーグルトで固定。
5:45 旦那起床
乾燥機の洗濯物畳む
6:00 私起床から洗顔、スキンケア
6:30までに娘起床
旦那が着替えさせてご飯食べさせる
私は娘の朝ごはん、お弁当準備(冷凍解凍して詰めるだけ)
7:00過ぎくらいに娘ご飯終了
大人の朝ごはん、洗い物、大人の支度、部屋干しの洗濯物を畳む
7:45 夫婦同時に家を出る
8:00 登園完了
17:30 お迎え
17:45 帰宅
翌日の服などの準備
夕飯の下ごしらえ
娘は録画したEテレタイム(いないいないばぁ暗いから1時間撮ってます)
18:30 娘夕飯
19:00 お風呂
20:00 娘就寝(寝かしつけなし)
娘の洗濯開始
20:30 私夕飯(仕上げにかかる時間にもよります)
夕飯後、娘の洗濯干す
娘のおかずストック作る(毎日ではない)
22:00 旦那帰宅、風呂、洗濯開始、ご飯
洗濯はタオル類だけ乾燥機、その他は除湿機付けて部屋干し
23:30 就寝
旦那が遅いので遅れた分の家事はやってくれるので先に寝ることも多いです。
特に今2人目の妊娠がわかったので、帰宅を待たずに寝ることも。
あと娘の寝かしつけがいらないのは大きいです。ベビーモニターで見張りながらご飯の仕上げをしますが、食べる頃にはだいたい寝てるので、体の向きとか布団とかを掛けに行ってからいただきまーすってしてます。
あと朝の支度は旦那に任せてます。顔拭いて、スキンケアして、薬塗って、体温測って、おむつ変えて、着替えさせて、ご飯食べさせて、歯磨きして…って全部。朝しか会えないので大事なスキンシップになってます。
こうやって見ると旦那ありがたやー笑
-
(˘ω˘)
大人のご飯は最近カット野菜が優秀なので、そういったもので野菜炒めや焼きそばにしたり、鍋用のセットもあるのでお鍋も楽ですよ!
鍋つゆもあるし、唐揚げ用の鶏肉、一口サイズの豆腐、きざみあげも売ってるので鍋に突っ込むだけ!笑- 1月17日
しなもん
月130~140時間/週3~5日の時短勤務で働いています🙋♀️
職場と同じ建物に保育園があるので、子供と一緒に通勤しています💡職場まで車で30分ほどかかるので遠い方なのかなと思います😅
7:00 自分と主人起床、主人が先に出ます
7:00~8:00 子供起床
8:30~45 家を出る
9:15前後 保育園登園
10:00~17:00または18:00 仕事
→終業から30分以内にお迎え
19:00前後 帰宅、子供夕食
20:00前後 お風呂
21:00過ぎ 子供就寝
22:00 主人帰宅、夫婦夕食
24:00頃 夫婦共々就寝
平均するとこんな感じで、主人には全く頼らず、ワンオペで頑張ってます🤣
子供の家での食事は正直、しっかりした献立には出来てないと思います😖朝はパンを数パターンローテーションして、夜はご飯か麺類を日替わりにして冷凍ストックしてあるおかずや大人の取り分けをあげるような感じです💦
洗濯は部屋干ししかできない家のため、毎日帰宅後最低1回回してます😃量が少ないのですぐ終わるためそんなに負担じゃないです🙌
掃除は気づいたときにコロコロしたり、掃除機は休みの日にがっつりかけるくらいで諦めてます😂片付けても娘が直ぐに引っ張り出してきますしね…😭
正直、仕事休みの日に家事をまとめて頑張ろうと思っても、「仕事ない日くらい何もしたくない…」って思うことが出てくると思います😵
妥協しても許せる範囲を、だいぶ甘く考えておくだけで気が楽になると思います💡
krn
みなさんありがとうございました😊
なんとか妥協と工夫で乗り切りたいと思います!🙇♀️
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