ココロ・悩み
骨盤矯正でぽっこりお腹が解消するかどうか不安です。
産後2年経って骨盤矯正やりたいなあと思ってますが回数券めっちゃ高くて通えないしでも治さないとぽっこりお腹って減っこまないのかなあ…
骨盤矯正で直さなくてもぽっこりお腹ってへっ込むのですか？
- ミッキー(7歳)
コメント
チム
私の通ってる整骨院は産後1年以上経過すると骨盤矯正の効果は期待出来ないって言ってました。ただ、お腹などは鍛えれば変わってくるそうです😃
はじめてのママリ🔰
出産による骨盤の歪みや広がりは、よほど深刻な人じゃなければわざわざ矯正に通わなくても大股で歩くだけで戻るそうです💡
でも産後の骨盤を戻すのは半年以内が望ましいようなので、今から矯正などをやって変化がしっかり出るかはわからないです、、、
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ミッキー
大股！！初耳！筋トレで少しは効果ありますかね？
- 1月15日
3boys mama
産後2年じゃ遅いと思います💦
筋トレでもへっこむと思いますが、骨盤の歪みが原因なら治さないとすぐ戻りそうですね
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ミッキー
筋トレ続けようかなあ
- 1月15日
𝓢
産後すぐから骨盤パンツを履いていて産後3ヶ月頃に骨盤矯正へ行ったら骨盤の開きはなかったです！
骨盤パンツのおかげかな？と勝手に思っています😂
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ミッキー
骨盤パンツもう手遅れですかね笑笑
- 1月15日
ミッキー
筋トレするとしないとじゃ違いますか？
チム
違うって言ってました😃