市販の野菜ジュースは子どもに適していないか心配です。砂糖なしでもジュース扱いでしょうか？ジュースよりは良い選択でしょうか？

市販の物を買う時は写真のジュースを選んでます😃

野菜食べなくて子ども向けの野菜ジュース飲ませてたのですが、歯科検診で「飲みやすいものは果汁が多いので、虫歯になりやすいから注意してね」と言われ😅

果汁多めだとお砂糖と同じと言われました💦生の果物だと大丈夫だそうです。

写真の物は果汁はレモンしか使って無いので、良いのかなって思ってます。あげる量はウチも半分くらいにしてます。

• 1月14日