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みめ
妊娠・出産

お腹が張りやすくて横向きで苦しく、仰向けでも痛い。寝返りをうつと楽になるけど、お腹が大きくなってきてるから仕方ないかな?同じ経験の方いますか?



いつもお世話になっております!


ここ最近お腹が張りやすいというか…

横向きになるとお腹がカチカチになって
苦しくなることあるんですが、
同じような方はいませんか??( ; ; )


寝返りうつのも苦しくて辛いです( ; ; )


寝返りをうつとお腹のカチカチはなくなっています!


横向きより仰向けの方が楽なんですけど
仰向けで寝ると骨盤がゴリゴリいって
痛くて動けなくなるし…



お腹が大きくなってきてるから
仕方ないんですかね( ; ; )?

コメント

hiha

私も同じです!横向きだと腰?骨盤?は楽ですが、お腹は苦しいんですよね…
抱き枕を試してみようと思っているところです。
にゃあさんは使われてますか?

  • みめ

    みめ


    そうなんですよ( ; ; )!
    首を絞められたような苦しさで…

    抱き枕使ってないんですけど、使ってみたいなとは思っていました!!
    やっぱり楽になるんですかねぇ?✨

    • 5月11日
  • hiha

    hiha

    わかりますわかります!
    期待をこめてこの前楽天で注文しました!
    まだ届いてないのですが…
    使わなかったときのために、授乳クッションにもできる抱き枕を買いました!

    • 5月11日
  • みめ

    みめ


    ゔっ…てなりますよね(笑)


    そうなんですね!❤︎
    私も買うなら産後も活用できるものがいいと思っていました♡

    • 5月11日
*yuki*

私も32週に入った頃からお腹が頻繁に張る様になってきました!
最初は歩いていると張る位から途中からは何もしなくても張るようになってきています!
私は仰向けはお腹が苦しくなるので、横向きで寝て少し落ち着くまで仰向けでそのあと寝返りをします!
お腹が大きくなってきているので、仕方ないかなと思っています😃

  • みめ

    みめ


    歩いたりすると張りますよねー( ; ; )
    お産が近づいてきたなぁって感じです!(笑)

    仰向けは苦しくなるから横向きで寝なさいとはよく聞くんですけど私は横向きが苦しくて( ; ; )(笑)
    頻繁に寝返りうってます(笑)

    やっぱりお腹が大きくなってきてるので仕方ないですよね♡

    • 5月11日
  • *yuki*

    *yuki*

    あまり仰向けでねるとお腹が大きいからなんだかって名前忘れましたが症状がでて良くないと聞きました!
    横が苦しいのであれば、背中にクッションや抱き枕を挟んで半分仰向けに近いじょうたいだと良いみたいですよ😃
    私は横向きが一番楽ですが、何せ腰が痛くなるので、頻繁に寝返りをうっています!
    その為寝返りのたびに起きます!
    それに加えて夜中にトイレに最近は2回も行くので、昼寝をしないとしんどくなります!

    • 5月11日
  • みめ

    みめ


    私もそれ聞いたことあります!!
    半分仰向けいいですね!
    今日からやってみます♡

    私も眠りが浅いうえに寝返り頻繁にうつし、トイレも何回も行きます( ; ; )
    午前中はほとんど寝てます(笑)

    • 5月11日
  • *yuki*

    *yuki*

    ぜひしてみてください😃
    やはり眠り浅くなりますよね😃

    • 5月12日