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たま
妊娠・出産

妊娠後期で栄養不足の日が続いています。どうしたらいいでしょうか?

妊娠後期でまともなご飯食べない日ってありますか?😂
昨日今日と適当にご飯を済ませていて、全然栄養摂れておらず自己嫌悪中です😭

コメント

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1人目が後期つわり酷かったので、まともな食事できませんでした🤢食べても吐いてました💦
それでも2900gで生まれてくれて、今2歳ですがめちゃくちゃ健康です💓

  • たま

    たま

    それは大変でしたね😭
    私は体調は良いのですが、だらけていて💦
    明日はちゃんと作ろうと思います!

    • 1月12日
ななな

全然ありました!
胃が圧迫されて全然食べれないので、サンドウィッチしか食べないとかありました!

  • たま

    たま

    サンドイッチはコンビニですか?
    まさにサンドイッチ食べてます…笑

    • 1月12日
  • ななな

    ななな

    コンビニです!
    そんな日もあっていいんです😊
    食べられるものを食べられる量だけ食べればいいんです😌

    • 1月12日
ぱんだ

ありましたよ😊
2日だけだしそんな気にしなくてもいいと思いますよ♪

  • たま

    たま

    お腹もギュルギュルしてきたので、明日はちゃんと作ろうと思います😭!

    • 1月12日
さく

私は、コープの宅配弁当利用してましたよ😊

夫婦2人分なら買って作るのと金額変わらないですし、買い物や作る手間がない分楽でした🙌
しかも野菜も多くて、栄養バッチリそうで✨✨

産後すぐはご飯作れないな〜と思って、後期から利用してました❤️