退会ユーザー
つわりつらいですよね(>ω<)
手元にある本によると、吐き気のあるつわりには、B6の含まれているバナナ、酸味のあるトマトが良いとあります(*^^*)
私もトマトは難なく食べれます！
あとは、おへそとみぞおちの間あたりをじんわり温めたり、肩甲骨と肩甲骨の間を温めると良いとありますよ！
梅干しご飯が食欲不振に良いともあります。
りみゅ
mamayaさんありがとうございます(*^^*) バナナは、常に食べてます。トマトいつも買うの迷います。一人目妊娠中のときは、毎日トマトオンリーでトマトを切らさないように必死でした。ご飯が、トマトだけが、普通だった自分にびっくりです
退会ユーザー
ごめんなさい。アドバイスではないんでず、全く同じ状態だったので思わずコメントしました。
私、明日から12週になりますが、1人目が全くと言っていいほど同じ状態でした。10キロ痩せたこと、入院したこと。トマトを食べたことまで。
今回は、上の子がいるので、家で必死に耐えてます。1日も早く終わって欲しいですよねT^T
とぅるるん
つわり、ホントにもう嫌になりますよね(T_T)
上のお子さんがいらっしゃるとなると大変ですね…
自分がつわり絶頂期の時には知らず、安定期になりつわりが治まってきてから知ったことなので、実際の効果は如何程かはわかりませんが…
“ポカリスエットを３分の１から半分ほど飲み、その後に水を数口飲む”ということを、朝の起床時から何度か間を空けて続けると、吐きづわりが軽くなるということを、知り合いの薬剤師から聞きました。
もちろん、個人差もあるとは思いますが…(･_･;
ポカリは飲む点滴と言われているので、食べ物を食べられなくても、ポカリを飲んでいれば体に必要なものは補給されるのでしょう。
私はつわりが酷かった時に点滴の効果を実感したので、安定期に入ってからもお守りのようにポカリを飲んでいます(^_^)
りみゅ
happyｌifeさんありがとうございます(*^^*)同じ状態と聞き嬉しいです(^-^)早くつわりが、終わって欲しいです。最近風邪引いてしまってかなりぐったりしてます。
りみゅ
とぅるるんさんありがとうございます(*^^*) ためしてみたいとおもいます。
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