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maru9
ココロ・悩み

生理前に2キロ増えて悩んでいます。食事制限が難しいです。加圧下着やガードルで体型を気にしています。他の方は気にしていないでしょうか？

毎回相談してまいますが…
生理前、2キロも太っています😭😭😭本当に体重が増えるのが嫌で嫌で…仕事しているし食べない訳にもいかないし…
この2キロをまた戻して、また生理が来て…のループです😅
加圧下着とかガードルとか…体型も気にしているのですが…
みなさんあまり気にしないようにされていますか？

コメント

ゆ

食事の量が増えたとかじゃなければ浮腫みとかだと思うので少し気遣うくらいであまり気にしません☺️

ガードルなど締め付けが強いもの履いたりすると血行が悪くなって冷えに繋がって痩せにくくなるイメージがあるので私はあまり締め付けるものは長時間履かないようにしてます

  • maru9

    maru9

    気にしすぎですかね？

    なるほど…そうなんですかね…でも、履いてないと落ち着かないというか…太りそうで怖くて🥶💦

    • 1月10日

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