コメント
ままり
おっしゃる通り、1人目は16キロ増えましたが半年頃には元の体重-2キロくらい戻りました。
2人目も同じ16キロ増えて半年で後3キロって所で3人目妊娠して、体重の増加のスピードが尋常ではなかったです💧
１ヶ月で4キロとか増えて、もーすぐ出産ですが、今の所同じ16キロ増ですがスタートが重いので産後ダイエットします💦
3人目は増える人多いんだよね〜って先生にも言われました😭
退会ユーザー
3回妊娠してます。
元の体型からいくと体重増加での注意がなく、プラス15キロくらい増やしても大丈夫だよと言われましたが3回の妊娠でも4〜6キロくらいしか増えませんでしたので産後2週目には体重戻ってました。
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ゆんちゃん
私も先生に「もっと体重増やしていいからね」と言われたのですが、さすがに40キロ後半になると焦りますよね💦
お尻が大きくなって、太もももムチムチで😭
どうやったら4〜6キロで抑えられたんですか？- 1月10日
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退会ユーザー
おはようございます😃
極端な話になりますが…
私、虫歯になった事がないので妊娠前〜出産後の今にかけて気をつけてるんですね？このまま虫歯0を維持する為のもの含めて、食べる時間と噛む回数を決めて食べてます。それがあってかわかりませんが虫歯も0維持が出来、体重増加も抑えられていますね。
食べる量や時間にバラツキを取り入れるのではなく、時間と噛む回数を徹底にすれば体重増加はそんなにないですよ。- 1月10日
ゆんちゃん
3人目は体重増えるんですね💦
私まだ23週でこれだから怖いです😣
だからと言って特に食べるのが我慢とかしないんですけどねww
7年ぶりの出産で私も30代になったので、余計体重落ちないんじゃないか心配です😭