コメント
りん
私は、適度に歩いたり階段登ったり...
あとは、子どもに話しかけたりゆっくり数回スクワットしてました。
周りや医者からまだ先だね～って言われてたのに、その数日後に産まれました。
やっぱ、楽しい話しかけは重要だと感じました。
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ひよこ⸜(๑⃙⃘'8'๑⃙⃘)⸝
毎日続けたら多少は変わってくるといいんですけど…
スクワット毎日します😂