ココロ・悩み
今日血圧計ったら上が88下が49で血液検査で鉄が50から160が平均な所を14…
今日血圧計ったら上が88下が49で
血液検査で鉄が50から160が平均な所を14しかなかったです
ほうれん草毎日食べたら、鉄は上がりますか？？
あと、血圧どうしたら上がりますか？？
- はじめてのママリ
さんかく
葉酸サプリ飲んだら貧血解消されました。プラスほうれん草とか枝豆とか食べたらいいと思います
コメント