コメント
yuka
22キロ太り、一日一食とか糖質オフしてたら戻りました🤗かなり自分に厳しくいかなきゃですが😭💪
ちゅろ
子供の寝かしつけの時抱っこしながら屈伸とかしてました。
まだまだ産前には戻ってませんが…
完ミは中々痩せないのかなぁ…😭
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ピクルス
働けば痩せるかなと思い
間食してしまう悪い癖があり痩せません😂
だんなにガタイ良いねって言われて悔しくて、、
頑張ります😭✨- 1月8日
のぼりべつ
18キロふえましたが10キロしか落ちなくて今変動なしです😭完ミだとなかなか厳しいですよね…
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のぼりべつ
私はSwitchでリングフィットアドベンチャーやったり息子抱っこしてスクワットとかしてます！
- 1月7日
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ピクルス
スクワットとか家の中で
みなさん色々やってるんですね😖✨- 1月8日
退会ユーザー
17.8キロ増えました🤣
産後3週間で完ミになったので、そこからある程度食事制限と適度なウォーキングやスクワットは毎日やって、1ヶ月過ぎから骨盤矯正も通い3ヶ月には元の体重でした😊
半年経つ前にはマイナス2キロまで落としました🙋♀️✨
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ピクルス
凄いですね😲！
羨ましいです😭✨- 1月8日
ピクルス
食べるの大好きなので
相当シビアにやらなきゃですよね😫