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ゆうかさん
ココロ・悩み

正月太り😭😭体重計のったら悲惨な結果。なにかもとにもどすコツあります…

正月太り😭😭体重計のったら悲惨な結果。なにかもとにもどすコツありますか？？笑笑😭😭

コメント

maa

私も正月太りで＋1.6kgだったんですが、蒟蒻ゼリーと水がぶ飲みで1kg減りました💡
食事も夜ご飯の時間を18時までに済ませるようにするとあまり太らない気がします！

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