コメント
まる
風邪のひき始めには葛根湯がいいですよ😊
あとはマスクをして手洗いを念入りにしてます！
ふわり
マスクは必須で、
手洗い、うがいをこまめにしてました。
薬なら葛根湯がおすすめです。
乾燥もあると思うので
加湿器を使用されては？
本格的に風邪症状なら
早めに病院へ。
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ちゅん
マスクと手洗いうがいですよね。
部屋は乾燥は65%前後を保つように空気加湿清浄器してあるので乾燥はしていないと思いますがひどくなりそうなら早めに病院行くようにします。- 1月5日
退会ユーザー
飛沫感染でうつるので、こちらがマスクをするしかないかなと思います！
マスクもこまめにかえる！
タオルを共用しないとかですかね！
私は喉の痛みには「ペラック」と痛み止めの鎮痛剤「イヴ」とかをのみます！
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ちゅん
そうですよね！マスクするしかないですね😭
ペラック始めて聞きました！見てみます！- 1月5日
ママリ
ビタミンCで良くなりますよー😀
日本のサプリには一日1000mgとか書いてありますが風邪の時にはビタミンCの体の要求量がそんなもんじゃないので、１時間毎くらいに1000mg飲むのを繰り返すと治っちゃいます。
ビタミンCサプリを飲む前に軽く何かつまんでお腹に食べ物入れてからがいいですよ。
ほんとに治ります。
あとビタミンCはぎっくり腰にも効きます。
実は私今日ぎっくり腰になったのですが、ビタミンCをコンスタントに摂取してたら治りました。
ビタミンCは水溶性なので体に要らない量が入ってきたら尿などとして排泄されます。
自分のビタミンCの必要量がどのくらいなのか見定めるのに、下痢になったり頻尿になったりしたら数時間様子を見てまた摂取してみてください。
私はひどい感染症にかかって、高熱、首の痛みで呼吸さえも痛かった時ビタミンCでどんどん熱下がるわ首の痛み消えるわでびっくりしました。
必要量摂取するとビタミンCは必ず効きます。
感染症と炎症に効果大です😊
また、薬と違って毎日体に必要なものなので日頃の免疫力も上がり体力つきますよ💕
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ちゅん
ビタミンCですね！ありがとうございます！
ビタミン不足してるんですかね😭積極的に摂りたいと思います！- 1月6日
ちゅん
葛根湯！明日買います😭
ありがとうございます！