コメント
ままり
臨月前でギリギリキープしてますが、、、食事のカロリー気にして食べてます😅ですが、臨月入ったら一気にきそうで怖いです😭
ウミ
私の場合ですが、白米をボイルキャベツに置き換えて食事してたらキープできましたよ〜😊
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はじめてのママリ🔰
ボイルキャベツに置き換えとはストイックですね😳❗️尊敬します✨
でもそれくらいしないとキープできませんよね😭頑張ります！- 1月2日
し
1ヶ月で1キロ目安なのでそんなに心配することないと😆
でもこれから増える時期ですし焦りますよね。。
でもその焦りがあるなら大丈夫ですよ！私は日々の食事をちょっと気にしたり、おやつはサツマイモ！とかフルーツにしてなるべくキープしてました😋
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はじめてのママリ🔰
ちょっと体重増加に気づくのが遅かったですが、気づいた時点から気をつけるしかないですよね💦
食事やおやつも見直して頑張ります😊✨- 1月2日
yu-903
私も妊娠中体重増えるのが怖くて妊娠7か月で+7kgになった時に、増えすぎた！！！！
って思いすんごい焦りました💦
豆乳とサラダと鶏肉を食べまくってダイエット頑張っていました💡
でも、私の場合は最終的に17kgまで増えちゃいましたが、3095gの男の子を帝王切開(骨盤が狭いため)で産み、
そして産後2ヶ月には16kg痩せました😊
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はじめてのママリ🔰
7ヶ月で焦っても、17キロまで増えたんですね😳❗️❗️
でも2ヶ月後に16キロ痩せたのは凄いです😆✨
増えても産後にダイエット頑張ります💡- 1月2日
はじめてのママリ🔰
カロリー気にしてると食べた気にならないんですよね😭臨月からまた増えそうで心配ですよね😢一緒にキープ頑張りましょう☺️❗️