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つきみ
子育て・グッズ

排卵期っぽいときの頭痛や倦怠感、腰痛、光NG、イライラそして生理前の…

排卵期っぽいときの
頭痛や倦怠感、腰痛、光NG、イライラ

そして生理前のイライラ
倦怠感、頭痛や、体の不調

出産してPMSとかヒドくなった気がする。。。

そんな方はいませんか?
どんな対応されてます??
婦人科に行くのが1番なんでしょうけど
婦人科の数が少なく、子連れの待ち時間が長いのは辛いし、
産科と一緒だったりもするので
ちょっと気が引けて。。。

毎月来るのに
毎月1日くらい我慢すると落ち着くので
病院の優先度が低くて(´`:)

できれば家でいい対応策があればと。。。

お願いします。

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