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みーちゃん。
妊娠・出産

もうすぐで産後から2ヶ月が経つのですが、産後のダイエットどのタイミン…

もうすぐで産後から2ヶ月が経つのですが、
産後のダイエットどのタイミングでやりましたか？
出来ればこのやり方でやってみたなど
教えて頂けたら幸いです。

コメント

(๑╹ω╹๑ )

ちょうどそのくらいに始めました！
とりあえずコルセット履いたり、骨盤矯正行ったり、まずは緩んだ身体を絞めるとこから始めました！

  • みーちゃん。

    みーちゃん。

    なるほど！御親切にありがとうございます！

    • 12月28日
deleted user

私は中々余裕なくて5ヶ月くらいから骨盤矯正行きましたが、先生によると1ヶ月は何もしないで1ヶ月以降から6ヶ月までに行った方がいいみたいですよ💡

  • みーちゃん。

    みーちゃん。

    そうなんですね！
    時期に行く目処を立てていこうと思います！

    • 12月28日

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