コメント
ママリ
私の場合は放置しちゃってます。。
いつもそのうち消えるので。
本当はたまにオイルパックとかすると良いのかもしれませんが(´･ω･`)
痛みが続くようでしたら乳腺炎になったりしたら大変なので母乳外来に行った方が良いかと思います。
ゆい
私は白斑ができて痛かったので、自分で針で突いて治したんですが、乳腺炎になったときに助産師さんにそのことを伝えたら、怒られたので、セルフケアはやめた方がいいと思います！
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airi
針で突いてしまいました…が、
まだプクッとしてます(´× ×`)
母乳外来行ってみようと思います…- 12月26日
airi
母乳外来行くことにしました(;_;)