ほたる
緊張状態になってますね...
気持ちがなるかも...って思い込んでしまってるから脳みそがしんどくなる指示だしちゃってますね...
美容室は私前もって説明してたり、個室のとこにしましたよ( ¨̮ )個室だったら周り気にならないし、もししんどくなっても言いやすいですしね！！
赤ちゃんの為にも無理せずに...体調気を付けて下さいね
ぽむ
私も妊娠後期は貧血で長時間座ったりがとても辛かったです。外へ出かける時は、必ずドーナッツクッション持っていって、椅子に敷いて座っていました。
圧迫感が軽減されるので、少しはマシでしたよ！
座ってる時は、足を上げ下げしたりふくらはぎ揉んだりしてました。エコノミー症候群？みたいにならないように気をつけていました！
無理なさらず、年末年始を楽しんでくださいね♩
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