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しゃけ
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生理痛緩和のため行ってること教えて下さい!先月頭に来て大体28〜32ぐら…

生理痛緩和のため行ってること教えて下さい!

先月頭に来て大体28〜32ぐらいなのですが
今月は大幅にズレて48日でした泣

腰が痛すぎて嫌になります

元々生理痛は無かったのですが
次女を産んでから生理前腰と足の付け根痛くなったり
生理中の腹痛に悩まされてます。

よろしくお願いします

コメント

なす

私もひどく、いつも痛み止め内服しています。

腰とお腹に貼るホッカイロを貼るのですが痛みが和らぐ気がします。よろしければ試して見て下さい。

  • しゃけ

    しゃけ

    ホッカイロ!ありがとうございます!

    • 12月24日
deleted user

私はピル飲んでました!

じゃすみん

私も、昔は痛みがひどかったです 😱
ピルものんでたし
鍼灸院に通ってましたよ〜👍🏻

後は、ホッカイロ貼ったり❗️
ホッカイロは1番小さいサイズをオマタに下側から貼るといいですよ👍🏻
下腹部に貼るよりききます😊