サプリ・健康
産後3ヶ月の女性です。左目の下と右まぶたの痙攣が続いており、寝不足が原因かもしれません。同じ経験をした方にお聞きしたいのですが、その後症状は自然におさまりましたか。
もうじき産後３ヶ月に入ります。
2週間ほど前から左目の下の痙攣(勝手にピクピクする)が始まり、しばらくすると今度は右まぶたに同様の症状が出てきました🤣
調べると寝不足やストレスが原因なようで確かに寝不足
なんですが、未だに症状が続いています。
昔は同様の症状が出てもすぐにおさまっていたので気にしたことはなかったです。
これだけ続くと心配になってきます。
同じ経験をされた方、その後症状は自然におさまりましたか？
- めいママ(6歳, 10歳)
コメント
すくすくママ
わたしも疲れたり寝不足だとなります。産後は時々なっていましたが、今はおさまっています。逆にそういう症状が出るときは疲れているときだと自分のバロメーターにしています💦
えのき
私も産後はありました！
毎日、寝不足だったし病院に行くのも面倒だったのでいずれ治るだろうと放置してました笑
実際、気づいたら痙攣しなくなってました😌
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めいママ
そんなに神経質にならなくても大丈夫ですかね💦
それもストレスの原因になってるような😅
ただ、ピクピクうっとうしいです😂
気にしないようにします❗️- 12月23日
めいママ
ありがとうございます！
休みたいけど、そうもいかず疲れやストレスが溜まりますよね💦
治すために意識してされていたことなどありますか？
すくすくママ
なるべくスマホ見ない時間を作るのと、気分転換も兼ねて蒸気でホットアイマスクしていました。
めいママ
ありがとうございます❗️
私もスマホ見がちです💦
リラックスできる時間を作るようにしてみます⭐️