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たま
妊娠・出産

妊娠後期で体重増加に悩む方が、食事内容について相談しています。先生から体重増加を指摘され、気をつける必要があると感じています。妊娠前から6キロ増加しており、食べ過ぎに注意が必要です。

妊娠後期に体重増えすぎて先生に注意されている方！

お昼はどんなもの食べますか？笑

2週間で2キロ増えて、年末もあるので本気で気をつけてと先日怒られました…。

妊娠前から体重はプラス6キロなので、まだまだいける！とか思って爆食いしてたら急に増えちゃって😢😢

コメント

deleted user

春雨スープでした😂！

  • たま

    たま

    ありがとうございます！

    夜は春雨スープにしようと思います😱

    • 12月19日
はじめてのママリ🔰

臨月に1週間で3キロ増えて怒られたことあります(笑)
でも食の我慢はしたくないので、夜に旦那と30分〜1時間ウォーキングしました！

それから余分に太った分の体重が減って、出産までキープできました😆

  • たま

    たま

    ありがとうございます！
    私も1人目の時はウォーキングとかで身体動かしてなんとかキープしてましたが、中々時間が取れなくて😂

    • 12月19日

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