コメント
うぬぞう
浮腫むものですよ(>_<)
私は妊娠判定いただいた日にもう先生から「指輪早めに外しといてね」って言われてたので、帰って即外しました💦(笑)
4ヶ月目くらいから朝起きると指があまり曲がらないくらい浮腫んでた日もありましたが、浮腫むものだと思っているので気にしすぎないようにしています！
どらみちゃん
私もたまに浮腫で悩みます(>_<)
りんごやバナナは浮腫みが良くなると聞いて食べるようにしたら、改善できるようになりました。
あと手足は冷えてないですか？
足湯だけでもしたり、膝掛けしたりしてます。冷えると余計に水分？血液？の巡りが悪くなるので余計浮腫みやすいみたいです。
冷えは妊婦の大敵ですね(T_T)
塩分控えたり、マッサージしたりして、睡眠不足や疲れからもくるみたいなので、体ポカポカにしてよく眠ってみるといいかもです♪
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hi-.-sa
りんごやバナナは浮腫にいいんですね😳試してみます😊
昨日一日中暑くて薄着で寝てしまったせいもあるかもしれませんし3日、4日と遠出して疲れてるのもあるかもしれません💦
手足冷やさないように過ごします✨- 5月6日
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どらみちゃん
わぁ(*´-`)
グッドアンサーありがとうございますー！
最近暑くなってきて私も薄着で寝てしまいます。これからの時期クーラーとか薄着でも冷えないように何か工夫しなくちゃって思ってて。
妊娠中は自分が思ってる以上に疲れやすいので、こまめに休んでお体大事にしてくださいね(^^)- 5月6日
こいもくん
指が浮腫むの辛いですよね＞＜
でも指だけと感じるなら正常だと思います(＊´v`＊)
ふくらはぎが象のように太くなって指でぐっと押して跡がなかなか引かないレベルまでいくと病院でも注意されるかもしれませんが、
産むまでどんどん浮腫みやすくなりますよ(*´・ω・)
(私は産んだあと数日が人生で一番浮腫みました😭)
妊娠中は、塩分控えめにしてカリウムの含まれる食べ物を摂ったりすることで浮腫みは解消されました☆
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hi-.-sa
朝起きて指が浮腫んでたので一応足も押してみたんですが大丈夫そうです…足が浮腫むとかって今までないのでわからないですが😵
カリウムですね!!!ネットで調べてみます😊- 5月6日
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こいもくん
朝が一番指の浮腫みが気になった気がします(*´・ω・)で、夜になると正座できないくらい脚がパンパンに(´；ω；｀)
でもそんな私でも妊娠中毒症ならず健康に産めたので、大丈夫です！
わたしはじゃがいもや苺やキウイを食べたら、すこし頻尿辛かったですが浮腫みは解消されてました☆- 5月6日
hi-.-sa
そうなんですね✨
妊娠高血圧症候群でも浮腫がでると聞いたので心配になりました😵
指輪は今日からはずします💦
うぬぞう
心配になりますよね💦私も妊娠するまで浮腫んだことってほとんどなかったので、びっくりしました(꒦ິ⌑꒦ີ)
手指は浮腫むものの、今のところ血圧も尿も正常なので、そのへんが異常きたしてないならばそんなに気にしないでも大丈夫かなと✨
hi-.-sa
安心しました！😊血圧や尿は4週間前にしただけなので今はわからないですがとりあえず10日まで様子みてみます✨