コメント
すったんmama♡
骨盤矯正通ってます！腰痛肩凝りなどの、痛みは一回目でかなり改善されました！けれど、体重は変化なしです😢
☆ALOHA☆
産後2ヶ月で体重が妊娠前と同じになり、スキニージーンズも入るようになりました！
2〜3時間はベビーカー押して歩いてます。
ちなみに、骨盤の戻りのタイムリミットは6ヶ月です( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
私も途中でニッパーつけるのが面倒で止めました。。。
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ワガママbody
三時間も散歩すごいですね😲
私は一時間弱です😭
タイムリミットは６ヶ月なんですね😨もっと早くにいくべきでした😭
ご回答ありがとうございました🎵- 5月6日
あーか
1ヶ月健診で問題なかったのですぐ通い始め、3回くらいで効果は出たと思います！
痩せはしませんが、下っ腹は凹んだのでズボンは入るようになります。
でも効果あるのは6ヶ月までっていいますから、効果は受けた時期にもよると思います！
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ワガママbody
私ももっと早くにいくべきでした😭
気づいたらもう半年でした😨
検討してみます😭
ご回答ありがとうございました😊- 5月6日
ままり
妹は20キロ以上太りましたが今は妊娠前より少し落ちています！(もうすぐ子どもは4歳)
妹は毎日無理がないくらいの回数で、曜日ごとに月曜腕＋足、火曜お腹メインなどスケジュールを決めて余裕があるときは多めに、キツイときは少なめに調節し、子どもが寝ている間やテレビを見ながら、歯磨きしながらスクワットなど、頑張ってました！
妊娠前の体重よりおちたのは最近で今は夜米を食べないようにしているようです！
妹も骨盤行ってましたがあまり変わらずでした(^_^;)
私はすでに12キロくらい増えてるので健診で怒られまくりです(￣▽￣)
私も産後スレンダーになれるように頑張ろうと思います♪♪
ワガママbody
体重まではなかなか元には戻らないんでしょうか😢
ご回答ありがとうございました😊