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この前の健診で血糖が120もありましたどうやったら血糖下げれますか?お…

この前の健診で血糖が120もありました
どうやったら血糖下げれますか？
お昼ご飯は何を食べれたらいいでしょうか

コメント

maman

私はお米が血糖値を上げていたので、野菜中心にしたり、コメの代わりにパスタにしたりしていました

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