ぽんた
追加すると胃腸に負担がかかると思うので私は追加しないです(^^)
一食分ぐらいなしでも大丈夫ですよ＊
退会ユーザー
取り過ぎていたら減らすことはありますが
追加はしないです☺
ママリ
お昼ご飯にタンパク質をいつもの倍食べるってことですか？
それだったら身体の負担になりそうなので、わざわざ追加しないです💦
ままりん
わざわざ追加しないです😅
タンパク質摂りすぎになりますよね💦
のの
皆さんありがとうございます✨
追加せず普通量であげます！
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